Unter Life Coaching verstehe ich die gezielte Begleitung und Unterstützung während einer bestimmten Zeit.
Die Sitzungen finden online (Zoom) oder vor Ort in meinem Praxisraum statt.
Es kann vorkommen, dass man sein Leben völlig im Griff hat und plötzlich geschieht etwas Unvorhergesehenes, und man wird völlig aus der Bahn geworfen. Der Berg, der dann vor einem steht, wirkt unbezwingbar und die Sicht ist alles andere als klar. In solch aussergewöhnlichen Zeiten unterstütze und begleite ich Dich gerne als „neutrale“ und aussenstehende Person. Dabei bin ich in bestrebt, Dich zu stärken und Dir Möglichkeiten zu eröffnen, damit Du Deinen zukünftigen Weg erkennst und gehen kannst. Zusätzlich bekommst Du auch „Werkzeuge“ mit in die Hand, die Du zukünftig jederzeit für Dich selbst nutzen kannst.
Da wir uns mit Lösungen beschäftigen und die Sitzungen zukunftsorientiert gestaltet sind, zeichnen sie sich durch einen positiven, aufbauenden Grundcharakter aus.
Ich arbeite aus Überzeugung ganzheitlich, intuitiv und mit der HEB Coaching Methode.
Mögliche Lebenssituationen sind:
- Überforderung mit einer Situation
- Probleme mit einer anderen Person oder mit sich selbst
- vor einer wichtigen Entscheidung beispielsweise Umzug, Trennung etc.
- in Phasen der Umorientierung
- bei Angstgefühlen und Stress
- bei Müdigkeit, Erschöpfung, Antriebslosigkeit
- Schulprobleme, Leistungsdruck, Prüfungsangst
- Arbeitslosigkeit
- Frühpensionierung
- Probleme am Arbeitsplatz, Mobbing
- Chronische Schmerzzustände oder Autoimmunerkrankungen
- Generationenkonflikte
- und viele andere individuelle Problem- und Konfliktsituationen
Bist Du interessiert an meinem Coaching-Angebot?
Dann lade ich Dich herzlich zu einem Kennenlern-Gespräch über Zoom ein.
Ich freue mich über eine Kontaktaufnahme.